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記得7月份,Mafia做了一道宮保皮蛋小卷花

不知道大家對〝宮保〞的認識有多少?其實,Mafia也是查了網路知識才知道,原來宮保就是乾辣椒的意思


〈圖片來源: http://www.flickr.com/photos/13523064@N03/3173877702/

但是爲啥又叫宮保呢?

宮保雞丁」是四川名菜,它的由來與清朝四川總督丁寶楨有關。

丁寶楨原籍貴州,是咸豐三年的進士,光緒二年,任四川總督督,為正二品 就好像現在的省長。丁寶楨平過捻亂,被加了「太子少保」的銜。自清朝雍正時起,對有功的大臣加以「少保」銜,以示朝廷的重用。所以,丁寶楨又有「丁宮保」的稱呼。

傳說,丁寶楨也是位美食品嚐家,自己喜愛煮東煮西的,家中常聘請名廚,要求他們要鑽研烹飪技術,一直創新。

丁寶楨在家請客時,常有「炒
雞丁」一菜,客人們都很愛吃。丁寶楨回故鄉時,親朋好友為他設宴;丁寶楨經常說:「各位不要太花錢,只要有炒雞丁就可以了。」親朋好友見丁寶楨如此喜歡吃「炒雞丁」,便將此菜稱為「宮保雞丁」。

我覺得中國人真的很聰明,很多菜都有它的來歷,像先前的皇宮菜也是一樣,不同的故事,不同的背景,但卻仍能叫後人回味無窮

宮保雞丁在川菜館是必備菜單,很下飯的一道料理,Mafia也很喜歡這道菜,所以今天就來炒個宮保雞丁唄~

宮保雞丁的做法簡單,Mafia又來給它改良一下下,來看看材料有哪些....

去骨雞腿或清雞胸肉......1隻/1個
乾辣椒.................6根〈有現成小包裝可買〉
青蔥.....................2枝
薑片.....................3片
花椒粒................1/2匙
可樂果碗豆酥.....50g〈關鍵報告---就是這味啦~~~〉



宮保醬

醬油.....................2大匙
米酒.....................1大匙
黑糖.....................1小匙〈用黑糖取代砂糖,可以讓醬色更優〉
白醋.....................1小匙
太白粉.................1小匙
水.........................2大匙

醃料

醬油....................2大匙
米酒....................1大匙
太白粉................1小匙
沙拉油................1大匙
水........................1匙

做法:
1.先將雞肉拍鬆後,切大丁,放入醃料混合均勻後醃製入味


2.乾辣椒用廚房用剪刀剪成小段,並去除辣椒籽,Mafia喜歡辣椒,所以都沒去掉
3.青蔥切段,將調味料混合後用小火煮至有點稠狀後備用〈這樣可以讓醬色更均勻〉
4.炒鍋內放入少許沙拉油,用小火將乾辣椒、花椒粒炒香後撈起備用
5.剛剛炒過乾辣椒的鍋子不用洗,用原鍋將雞肉煎炒至半熟,加入青蔥段、薑片拌炒出香味,加入先前煮好的調味醬一起翻炒


6.將辣椒乾及花椒粒加入拌炒,大火收乾醬汁,起鍋後將可樂果碗豆酥灑在雞丁上面就ok啦!



炒宮保雞丁大部分都用花生或腰果,Mafia覺得可樂果的蒜味很適合,而且香脆好吃,加在雞丁上很對味,不過可樂果記得要最後灑才不會軟掉喔~~



宮保可樂果雞丁有乾辣椒及花椒的香味,醬汁附著在雞丁上也非常美味,真的是超下飯的一道料理啦~~



今天Mafia又要破戒多吃一碗飯...好友們~~跟Mafia一起來享用喔...


延伸閱讀

宮保皮蛋小卷花

這麼下飯的宮保可樂雞丁,請謝謝啦~~













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